लाइफस्टाइल

रंगपंचमी: रंगों का उत्सव और उसकी खुशियाँ

रंगपंचमी, जिसे रंगों का त्यौहार भी कहा जाता है, भारत के कोने-कोने में मनाया जाने वाला एक जीवंत और रंगीन उत्सव है। यह त्यौहार होली के पाँचवे दिन आता है…

बालों को फिर से मजबूत और चमकदार बनाने के लिए आसान उपाय

बाल गिरना ऐसा लक्षण बन गया है जो केवल युवा वर्ग द्वारा नहीं बल्कि वयस्कों द्वारा भी देखा जा रहा है। आनुवंशिकता और तनाव के अलावा उचित पोषण का अभाव…

इलायची दिनचर्या में शामिल करें और सेहत को बनाएं मजबूत

इलायची का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद है। इलायची सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती बल्कि इसमें कई औषधीय गुण भी पाए जाते हैं। प्राचीन आयुर्वेदिक चिकित्सकों ने पाचन…

Protein क्यों जरूरी है? इसकी कमी से शरीर पर पड़ेगा बुरा असर

बहुत से लोग जिम में घंटों मेहनत करते हैं और पसीना बहाते हैं, लेकिन अपनी डाइट में पर्याप्त प्रोटीन Protein नहीं लेते. क्या आप जानते हैं कि ऐसा करने से…

hair रूखे और बेजान, इन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

मानसून के दिनों में आद्रता के कारण hair रूखे और बेजान हो जाते हैं। लोग उन्हें मुलायम बनाने के लिए कई तरह के रासायनिक उत्पाद इस्तेमाल करते हैं, जिनके हानिकारक…